Auteur archieven: cscnl

Vrij in je Geest…

Het is bijna Pinksteren. Een feest dat draait om de Heilige Geest. Om verbintenis, spiritualiteit en vrijheid. Jezus gaf Zijn Geest als geschenk, als helper voor de mens toen Hij terugkeerde naar de hemel. Een geschenk die nog steeds voor vele christelijk spirituele mensen van grote betekenis is.

Essentiële olie een luxeproduct?

Laatst noemde iemand tegen mij dat essentiële oliën een luxeproduct is. Maar is dat ook zo? Kun je het ondersteunen van je lichamelijke, geestelijke en spirituele welzijn een luxeproduct noemen? Of is het misschien wel een must voor onze gezondheid? Ik denk dat we onderschatten hoe belangrijk het is in deze maatschappij om lichaam, ziel […]

Gewenste aanraking

Als we het over aanraking hebben, spreken we vaak over ongewenste aanraking. Neem alleen al de hele #Metoo beweging, waarin vrouwen aangeven dat er over hun grenzen is heen gegaan. Ongewenste aanraking. En ook steeds meer mannen hebben hiermee te maken. Aanraking krijgt daardoor een negatieve lading. Terwijl aanraking voor ieder mens zo belangrijk is.

Mindfulness verbinden aan je geloof?!

Mindfulness is niet anders dan leven met aandacht. We hebben zoveel prikkels om ons heen. Er wordt heel weinig nog met aandacht gedaan. Tijdens het autorijden checken we onze telefoon of luisteren we naar de radio. Onder het koken bellen we met een vriend(in) of sturen we nog even dat ene mailtje voor werk. Hoe […]

Meditatie een Bijbels principe voor gezond leven 

Vanuit de Bijbel worden veel richtlijnen gegeven om te leven in rust en volle gezondheid. Een bekend principe is de eenheid van lichaam, ziel en geest. God heeft ons gemaakt en noemt daarom niet voor niets dat deze drie elementen bij elkaar horen en in balans moeten zijn. Maar het kan in onze dagelijkse bezigheden […]