Auteur archieven: Martien

Waarom aanraken juist nu belangrijk is

Dit verhaal is een reactie op het boek ‘Raak me aan!’ van Philip Troost, die eerder geplaatst is op de website van Kok Boekencentrum. ‘Ik heb goed voor mezelf gezorgd, het was niet makkelijk deze coronatijd’. De vrouw van in de veertig, kwam terug voor een massage-coachingsafspraak om verbinding te brengen in haar lichaam, daar […]

7 boeken over christelijke meditatie die je eigenlijk niet moet lezen…

… maar doen. Eigenlijk zeggen we altijd, we moeten minder boeken over christelijke meditatie lezen en het meer (leren) doen, maar goed. Erover lezen kan geen kwaad natuurlijk en kan je juist ook helpen om weer/meer te gaan mediteren. Deze zomer geven wij je in het Christelijk Spiritueel Centrum een inkijkje in onze meditatie-keuken. Met […]

Irritant verstand? Ga eens voelen

We zijn zo goed in praten en denken. In de kerk, in de maatschappij, in ons eigen leven…. Zo goed dat we op sommige punten helemaal vergeten zijn dat we een lichaam hebben. Maar als ik zenuwachtig ben krijg ik geen hap door m’n keel. Als ik gespannen ben voel ik dat gelijk in mijn […]

Tjitske is niet bang, maar jij dan?

ontspannen

Als je voor het eerst bij Tjitske in het CSC komt, bijvoorbeeld voor massage & coaching, kan het nog wel eens overweldigend aanvoelen. Want… wat gaat er precies gebeuren? Je hebt misschien wel je vragenlijstje, maar stel je voor dat je écht iets gaat voelen, wat dan. Het kan aanvoelen als een zwart gat, een […]

De wellness van dialyse-patiënten verhogen, dat is wat ik wil

handmassage

Bart is dialyse verpleegkundige op een dialyse afdeling. Hier komen mensen wekelijks meerdere keren voor een dialyse behandeling. Vermoeiend en zwaar zowel lichamelijk als geestelijk. Er is veel stress, onrust en verdriet. Daarom geeft Bart graag handmassage waar hij kan, spaarde hij samen met zijn afdeling een warmtekast bij elkaar om patiënten een warme deken te kunnen geven, én zo focust […]

‘Mannen gaan pas wat aan issues doen als het uit de klauwen loopt’

‘De factor stress onder mannen is heel groot, maar we praten er niet zoveel over. Het komt vaak pas ter sprake als ik mijn verhaal vertel. En omdat ik de afgelopen jaren toch echt wel tegen een grens aan ben gelopen van wat ik kan, heb ik daarmee te dealen. Maar ja…. stoere mannen praten […]

Pinksteren op en top spiritualiteit?

Pinksteren en spiritualiteit? Het is een combinatie waarbij sommige mensen bij het horen alleen al ineenkrimpen. Spiritualiteit is toch iets van oosterse religies? Niet iets van het Christendom? Bij het Christelijk Spiritueel Centrum zien we spiritualiteit heel sterk in verbinding staan met het werk van de Geest. En laat nou net het Pinksterfeest hét feest […]

Ontdekken wie je bent met de Geest

‘Wat is mijn doel hier op aarde?  Waarvoor ben ik hier?’ Deze vraag… wat moet je ermee. Hoe kun je het ontdekken? Valt er wel wat te ontdekken? Het antwoord op deze vragen is natuurlijk niet een simpel stappenplan. Maar het mooie is dat we op reis zijn en samen met de Geest van God […]

Je bent het waard om voor jezelf te zorgen

‘Als ik merk dat ik aan het vliegen ben en ik ga maar door… dan neem ik een druppel ‘Balance’ in mijn handen en pak ik er een moment voor. Dan haal ik heel diep adem, al is het maar voor 1 minuut. Als ik zulke korte rustmomenten pak, dan kan ik weer even verder. […]