Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Bij het Christelijk Spiritueel Centrum streven we naar een gezonde balans tussen lichaam, ziel en geest. Essentiële oliën zijn daarbij een essentieel hulpmiddel in het dagelijks leven. Daarom zijn we verheugd om je deze aprilmaand uit te nodigen voor onze speciale actie. Ben je al lang op zoek naar natuurlijke, gezonde zelfzorg? Voel je je aangetrokken tot essentiële oliën? Dan is dit jouw kans.
Niet de weg NAAR Pasen, maar de weg NA Pasen. Want nu Pasen achter ons ligt en we de opstanding hebben gevierd, belanden we in een nieuwe periode. De veertig dagen van vasten en reflectie zijn voorbij en de lente is echt begonnen. Hoe behouden we de goede gewoontes die we tijdens de veertigdagentijd hebben ontwikkeld en hoe nemen we deze de lente mee in? Hoe blijven we verbonden met onszelf, onze medemensen en met God? Wij delen graag wat tips om deze reis van spirituele groei voort te kunnen zetten.
De feestdagen komen eraan. Of je nu een feestelijke bijeenkomst organiseert of gewoon een gezellige, uitnodigende ruimte voor je gezin wilt, deze 7 eenvoudige tips helpen je om je huis voor te bereiden – en het te laten ruiken als een winterwonderland met een beetje hulp van essentiële oliën!
In de donkere wintermaand in een onrustige wereld is het soms lastig om rustig te blijven en het goede te blijven zien. Bij het Christelijk Spiritueel Centrum streven we naar een gezonde balans tussen lichaam, ziel en geest.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtend licht ! Dit bekende lied is de inspiratie voor het P&P programma, we hebben het gemaakt voor jou, zodat het een lichtje kan zijn in een donkere tijd.
Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtje! Dit programma kan een lichtje zijn voor jou. Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
In de donkere wintermaand in een onrustige wereld is het soms lastig om rustig te blijven en het goede te blijven zien. Bij het Christelijk Spiritueel Centrum streven we naar een gezonde balans tussen lichaam, ziel en geest.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtend licht ! Dit bekende lied is de inspiratie voor het P&P programma, we hebben het gemaakt voor jou, zodat het een lichtje kan zijn in een donkere tijd.
Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtje! Dit programma kan een lichtje zijn voor jou. Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
In de donkere wintermaand in een onrustige wereld is het soms lastig om rustig te blijven en het goede te blijven zien. Bij het Christelijk Spiritueel Centrum streven we naar een gezonde balans tussen lichaam, ziel en geest.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtend licht ! Dit bekende lied is de inspiratie voor het P&P programma, we hebben het gemaakt voor jou, zodat het een lichtje kan zijn in een donkere tijd.
Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
Als alles donker is, ontsteek dan een lichtje! Dit programma kan een lichtje zijn voor jou. Met een heerlijk essentiële olie pakket als essentieel hulpmiddel en begeleidende meditaties voel je je minder alleen en meer opgewassen tegen alle onrust in de wereld en in jezelf.
Behalve massage en coaching biedt het Christelijk Spiritueel Centrum ook lichaamsgericht werken aan. Hierbij ligt de focus op heling en bewustwording via het lichaam. Hoe zit dat en wat is het verschil tussen lichaamsgericht werken en massage en coaching? Tjitske legt het ons uit in deze blog.
Niet de weg NAAR Pasen, maar de weg NA Pasen. Want nu Pasen achter ons ligt en we de opstanding hebben gevierd, belanden we in een nieuwe periode. De veertig dagen van vasten en reflectie zijn voorbij en de lente is echt begonnen. Hoe behouden we de goede gewoontes die we tijdens de veertigdagentijd hebben ontwikkeld en hoe nemen we deze de lente mee in? Hoe blijven we verbonden met onszelf, onze medemensen en met God? Wij delen graag wat tips om deze reis van spirituele groei voort te kunnen zetten.