Categorie archieven: Gezondheid

Je bent het waard om voor jezelf te zorgen

‘Als ik merk dat ik aan het vliegen ben en ik ga maar door… dan neem ik een druppel ‘Balance’ in mijn handen en pak ik er een moment voor. Dan haal ik heel diep adem, al is het maar voor 1 minuut. Als ik zulke korte rustmomenten pak, dan kan ik weer even verder. […]

Van lichamelijke klacht naar de emotie

Het werkt andersom ‘Ik dacht, ik ga meedoen aan de cursus ‘emoties in balans’; dus ik had al een lijstje emoties gemaakt waarvan ik dacht dat ik daar wel wat mee moest doen. Toen ik er met Tjitske vooraf over sprak bleek het helemaal andersom te zijn. Eerst gingen we kijken naar welke lichamelijke problemen […]

Olie en de zorg, een perfectie aanvulling!

‘Mijn hart bloeit open van mensen die een zware en heftige periode doormaken. Ik wil naast hun lopen en de zon weer in hun leven laten schijnen. Essentiële olie helpt naast de gewone zorg en medicatie die ze krijgen en dat deel ik graag met de mensen om mij heen.’ Anneke is verpleegkundige en werkt […]

Vasten: gezonde schoonmaak voor je lichaam en je geest

Ik hou van vasten. Nou ja, ik vind het niet gemakkelijk en als ik meedoe met een detox binnen ons team zucht ik altijd dat ik bepaalde dingen even laat staan… Maar ik doe het, omdat ik weet hoe belangrijk het voor me is en hoe goed het voor me is. Ik kwam erachter dat […]

Spirituele discipline is veel te moeilijk

‘Verlangen is een kracht die ons in beweging zet, en een spirituele discipline is wat dat in ons leven handen en voeten geeft.’ Dat klinkt mooi hè? Maar ik heb daar soms best wel moeite mee. Een goede spirituele discipline in je leven inbrengen vergt nogal veel… tja discipline. Ik kan wel zeggen ‘ik wil […]

Marian maakt zelf anti-snoep-capsules!

Marian maakt zelf anti-snoep-capsules

Op het festival Graceland in 2019 was het vies weer. Marian kampeerde vlak bij de heuvel waar Tjitske haar tent stond. Ze ontmoetten elkaar in De Oase van het centrum op het festival en dat maakte het festival toch extra inspirerend. Marian nam een massage en woonde workshops bij over olie en dit werd een […]

Wierook gaat langer mee dan de kerstdagen

wierook olie met licht en waarheid

Of het nou drie wijzen waren die met kerst de ster volgden en bij Jezus uitkwamen, dat weten we niet. Wel weten we dat ze drie bijzondere cadeaus meebrachten. Wierook, mirre en goud. Waarom toch? Wat moet een baby daarmee? Je verwacht eerder slabbetjes, rompertjes en een luiertaart. In dit blog een introductie op hoe […]

Oliekamp: een must voor wie met de olie begint.

Ben je geïnteresseerd in de olie? Heb je al eens een flesje gekocht in de winkel, maar heb je geen idee waar te beginnen? Dat is heel herkenbaar. Er is een groot aanbod overal en er is zoveel informatie te vinden, dat je makkelijk verdrinkt.   Heb jij vragen als ‘wat kan ik ermee’? en […]

Hoe ik van mondkapje dragen aangename zelfzorg maak

Hoe ik van mondkapje dragen aangename zelfzorg maak

Hoe combineer je je mondkapje met olie? Of we het nu leuk vinden of niet, het dragen van beschermende gezichtsbedekking is een onderdeel van ons dagelijks leven geworden. Hoewel mondkapjes geadviseerd worden voor preventie en om de verspreiding van COVID-19 te vertragen, is het dragen van een mondkapje of mondmasker niet altijd een prettige ervaring. […]