Een verzuchting en een brede glimlach volgen. Rust! Iets in haar krijgt wat het nodig heeft. Er is blijdschap, verwondering, rust en een samengaan van twee verschillende delen in haar. Iets dat altijd ‘Ja’ zegt op wat er naar haar toekomt. En iets dat eerst ver weg zat, het klinkt zachtjes in haar. Het ‘Ik wil nee zeggen’. Het ja en het nee komen samen.
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Behalve massage en coaching biedt het Christelijk Spiritueel Centrum ook lichaamsgericht werken aan. Hierbij ligt de focus op heling en bewustwording via het lichaam. Hoe zit dat en wat is het verschil tussen lichaamsgericht werken en massage en coaching? Tjitske legt het ons uit in deze blog.
In de drukte van het dagelijks leven kan het een uitdaging zijn om momenten van rust en stilte te vinden. Toch is het juist in die stilte dat we vaak het diepste contact met onszelf en met God kunnen ervaren. Het Christelijk Spiritueel Centrum nodigt je uit om deze innerlijke reis aan te gaan tijdens onze aankomende driedaagse cursus over meditatie. De cursus: Tijd voor je hart.
Een jaar geleden deelde Jantine haar ervaring over coaching en massage op de blog van het Christelijk Spiritueel Centrum. Ze vertelde over haar twijfels, over haar emoties die los kwamen en haar gevoel tijdens en na de sessie met Tjitske. Dit blog lees je hier. Nu, een jaar later, vertelt Jantine opnieuw over haar ervaring. Over het gevoel van hoop en verbinding.
Je hebt de ervaringen gelezen van Jantine. Ze schreef over haar ervaring van de eerste keer.
Met Moederdag om de hoek is het tijd om na te denken over het perfecte cadeau voor je moeder. Ben je op zoek naar iets speciaals om haar te laten zien hoeveel je van haar houdt? Misschien kunnen wij je helpen met 5 ideeën die je kunt kopen via onze webshop! Of je nu samen wilt ontspannen tijdens een massage-workshop, je moeder wilt verwennen met een handmassage workshop of je haar een mooi boek cadeau wilt doen. Wij hebben het allemaal!
Een handmassage kan ontzettend fijn zijn en heeft tal van voordelen. Het is dan ook niet voor niets dat steeds meer mensen geïnteresseerd zijn in het geven van handmassages. Gelukkig kun je dit nu leren tijdens de workshop ‘Helende Handen’.
Van voorbij mijn comfortzone naar een ervaring van verwondering Ik word nog stil als ik eraan terugdenk. Sterker nog ik krijg opnieuw kippenvel. Intussen kom ik al een aantal jaar om de paar maanden bij Tjitske, maar deze keer zou anders zijn dan alle andere keren daarvoor. Mijn hart sprak als het ware. En wat […]
Vandaag heb ik weer een afspraak bij Tjitske, al mijn twijfels en tegenwerpingen negerend. Want was het wel nodig? Het ging toch immers wel weer? Maar in de auto op weg naar Hilversum voel ik toch een lichte spanning….. Eenmaal bij Tjitske krijg ik warme thee en praten we over wat er de vorige keer […]