Een heerlijk ontspannende zwangerschapsmassage? Ik kan het je zo aanraden! Zo’n negen jaar geleden liep ik rond deze tijd als zwangere rond. En naarmate de weken verstreken, mijn buik dikker werd en mijn energieniveau afnam kreeg ik meer en meer behoefte aan een massage. Maar ja… Die buik zit natuurlijk enorm in de weg, want […]
Dit verhaal is geschreven door Jantine Vandaag was het dan eindelijk zo ver. Ik hield mezelf voor dat ik voor een ontspanningsmassage zou gaan, dat ik het nodig had, want ontspannen lukte niet meer. Maar diep van binnen was er ook die twijfel. Want ik wist immers dat ik aan het overleven was!Als ik binnen […]
We starten in het najaar van 2022 met drie belangrijke cursussen die eigenlijk iedereen zou moeten volgen (vinden wij dan hè…). Ze geven je bruikbare, praktische tools waarmee je zelf aan de slag kunt in je eigen leven. Om meer rust en ontspanning te creeëren, uit te delen aan anderen en in balans te komen. […]
Ze barst in huilen uit. Ze snikt terwijl ze met haar hoofd op mijn schouder leunt. Ik zeg niks, maar hou haar stevig vast. In haar verdriet ontsnappen vier kleine woorden ‘Mama, waar was je?’ Er is niks dat ik kan zeggen, dus ik blijf haar vasthouden en wieg haar als een moeder heen en […]
‘ Je moet niet denken maar voelen!’ Een kreet die ik wel eens tegenkom op het internet. Het klinkt zo gemakkelijk: ‘van denken naar voelen’, maar ga het maar eens doen! Zo gemakkelijk is dat niet voor veel mensen. Praten, praten, praten Zeker in onze maatschappij waar we geleerd hebben om zoveel mogelijk te denken […]
Sinds de Vroege Kerk horen christendom en barmhartigheid bij elkaar. Plaatsen van toewijding, lofprijzing en dienst aan God waren vanouds ook een plek waar zieken werden verzorgd en mensen in nood een schuilplaats vonden.
Het nieuwe jaar is net begonnen. Hoog tijd om kort terug te kijken naar het jaar dat geweest is, maar ook (juist!) vooruit naar het komende jaar. Heb je wel eens het gevoel gehad dat je nog maar amper adem gehaald hebt en het jaar vloog voorbij? Dat hebben wij afgelopen jaar In het centrum […]
Sommige mensen verliezen hun geur na het doormaken van een infectie. Gelukkig bestaan er mogelijkheden om je geurvermogen weer terug te krijgen met oefenen. Hoe werkt geur? De geurreceptoren in je neus geven een seintje door aan je hersenen waardoor we een geur waar kunnen nemen. Door een infectie kan de geurzenuw beschadigd zijn waardoor […]
Tjitske viert een sabbatsjaar. Niet met een pauze, of een grote reis om de wereld, maar met een geweldig aanbod om tot rust te komen en tot jezelf. Omdat ze gelooft in de mens als één geheel: ziel, geest én lichaam. Stiltemeditatie Januari 2015 was het moment dat Tjitske begon met haar werk in het […]
Door: Martien Hoekzema Als je tegen mij een paar geleden had gezegd dat ik zou werken bij Tjitske en dat het gaat om een holistische benadering van mensen, dan had ik je hard uitgelachen. Holistisch… dat is toch iets vreselijk zweverigs voor vrouwen met lange, felgekleurde jurken die met een tamboerijn rondjes draaien om een […]