“Ik zat behoorlijk vast in een stresscirkel”, vertelt Willeke over haar burn-out. Ze was begonnen met het gebruik van essentiële oliën, met name Bergamot, samen met een positieve affirmatie, om haar chronische hyperventilatie aan te pakken. “Mijn gekozen affirmatie was simpelweg: ‘Ik kies voor zelfwaardering’. Dit hielp me bij zelfacceptatie en het herontdekken van zelfliefde.
Tag archieven: stilte
Inez heeft zich in maart 2023 aangesloten bij het team van Christelijk Spiritueel Centrum. Om tot het punt dat ze nu staat te komen, heeft zij een bijzonder inspirerende reis van zelfontwikkeling doorgemaakt. Met haar ervaring en passie voor essentiële oliën en coaching is ze vastbesloten anderen te helpen bij het ontdekken van hun eigen kracht.
Heb je al eerder een cursus van het Christelijk Spiritueel Centrum gevolgd? Of een andere basiscursus christelijke meditatie? Of heb je nog nooit zo’n soort cursus gevolgd en wil je toch graag ‘tijd voor je hart’ maken? Voor de allereerste keer biedt het Christelijk Spiritueel Centrum een Mindfulness cursus aan!
‘Pionier’ met een spirituele missie: mensen tot rust laten komen. Een artikel verschenen in de Gooi en Eembode Extra, november 2021. Zij beschouwt zichzelf als actief, betrokken en aanvullend. Maar Tjitske Volkerink noemt zichzelf vooral een pionier. “Als heel veel mensen iets interessant vinden, vind ik het alweer saai. Dan ga ik weer verder.” In […]
Tjitske zoekt én geeft stilte om tot de rust te komen
‘Ik keek altijd naar christenen, de kerk en het geloof, en ik geloofde wel, maar het was voor mij niet helemaal tastbaar. Hoé je het leven dan leeft als een samenwerking met God, wat is dat dan… Door Tjitske en de cursus heb ik dat veel meer geleerd en ervaren’. Aan het woord is Reyhan, […]
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? Wat is hun vraag en wat hun ervaring? Dit keer Christie die blij is met de kwaliteit van de essentiële olie.
Soms is je lichaam eerlijker.
Een blog over een bijzonder woord, contemplatie, spreek uit als [kon-tem-pla-(t)sie]. Of je content bent? Nee, contemplatio. Dat ben je niet, dat doe je. Maar tegelijk doe je vrij weinig. Contemplatie betekent beschouwen. Dat is dat je rustig kijkt. Dat je afstand neemt van alles wat er altijd om en door je heen gaat en […]
Vandaag maken we kennis met een vorm van beeldmeditatie vanuit de traditie van de Ignatiaanse meditatie.
- 1
- 2