Tag archieven: zelfzorg

Essentiele Olien, Gezondheid, Workshop

Ontdek de magie van essentiële oliën met het Christelijk Spiritueel Centrum

Geplaatst op door Anne Kous
10
nov

Oliën winnen snel aan populariteit, en steeds meer mensen ontdekken de helende kracht die verborgen ligt in kleine flesjes vloeibaar goud. Maar waar moet je beginnen? Hoe kun je de wereld van essentiële oliën verkennen en omarmen? Het Christelijk Spiritueel Centrum helpt je graag op een laagdrempelige manier kennismaken met deze prachtige oliën. In deze blog lees je op welke 4 manieren dat mogelijk is.

Lees verder →
Essentiele Olien, Gezondheid, Workshop

Een nieuwe levensstijl met de MetaPWR Challenge

Geplaatst op door Anne Kous
09
nov

Zin om lekker fris het nieuwe jaar in te gaan? Zin een grote schoonmaak met de winter in zicht? Op 15 november 2023 begint de MetaPWR Challenge, en jij kunt nog steeds meedoen! Ben je klaar om je energieniveau te verhogen, je slaap te verbeteren en een gezondere levensstijl te omarmen? Optimaliseer je metabole gezondheid met MetaPWR van dōTERRA en met een leuke, besloten groep die jouw motiveert.

Lees verder →
Essentiele Olien, Gezondheid

Herboren en Sterker

Geplaatst op door Tjitske Volkerink
12
okt

“Ik zat behoorlijk vast in een stresscirkel”, vertelt Willeke over haar burn-out. Ze was begonnen met het gebruik van essentiële oliën, met name Bergamot, samen met een positieve affirmatie, om haar chronische hyperventilatie aan te pakken. “Mijn gekozen affirmatie was simpelweg: ‘Ik kies voor zelfwaardering’. Dit hielp me bij zelfacceptatie en het herontdekken van zelfliefde.

Lees verder →
Essentiele Olien, Geloof, Gezondheid, Meditatie, Organisatie

Een inspirerend avontuur naar persoonlijke groei met Inez

Geplaatst op door Anne Kous
01
aug

Inez heeft zich in maart 2023 aangesloten bij het team van Christelijk Spiritueel Centrum. Om tot het punt dat ze nu staat te komen, heeft zij een bijzonder inspirerende reis van zelfontwikkeling doorgemaakt. Met haar ervaring en passie voor essentiële oliën en coaching is ze vastbesloten anderen te helpen bij het ontdekken van hun eigen kracht.

Lees verder →
Aanraking, Essentiele Olien, Gevoel, Massage, Workshop

5x cadeau ideeën voor Moederdag

Geplaatst op door Anne Kous
28
apr

Met Moederdag om de hoek is het tijd om na te denken over het perfecte cadeau voor je moeder. Ben je op zoek naar iets speciaals om haar te laten zien hoeveel je van haar houdt? Misschien kunnen wij je helpen met 5 ideeën die je kunt kopen via onze webshop! Of je nu samen wilt ontspannen tijdens een massage-workshop, je moeder wilt verwennen met een handmassage workshop of je haar een mooi boek cadeau wilt doen. Wij hebben het allemaal!

Lees verder →
Essentiele Olien, Massage

Ook jij kan leren handen te masseren

Geplaatst op door Anne Kous
22
apr

Een handmassage kan ontzettend fijn zijn en heeft tal van voordelen. Het is dan ook niet voor niets dat steeds meer mensen geïnteresseerd zijn in het geven van handmassages. Gelukkig kun je dit nu leren tijdens de workshop ‘Helende Handen’.

Lees verder →
Meditatie

Mindfulness voor een leven met God

Geplaatst op door Anne Kous
11
apr

Heb je al eerder een cursus van het Christelijk Spiritueel Centrum gevolgd? Of een andere basiscursus christelijke meditatie? Of heb je nog nooit zo’n soort cursus gevolgd en wil je toch graag ‘tijd voor je hart’ maken? Voor de allereerste keer biedt het Christelijk Spiritueel Centrum een Mindfulness cursus aan!

Lees verder →
Essentiele Olien, Gevoel

5 oliën voor emotionele noodsituaties

Geplaatst op door Tjitske Volkerink
11
jan

Maar, welke olie gebruik je bij een emotionele noodsituatie? Bij de 5 oefeningen voor emotionele noodsituaties gebruiken we essentiële olie. Dat zijn pure oliën, gemaakt van planten of bomen met krachtige werkingen. Je kunt ze op heel veel verschillende manieren gebruiken en dus ook om je emoties te ondersteunen. Lees snel verder welke oliën o.a. […]

Lees verder →
Essentiele Olien, Gevoel

5 oefeningen voor emotionele noodsituaties

Geplaatst op door Tjitske Volkerink
11
jan

Dit zijn 5 eenvoudige oefeningen voor emotionele noodsituaties. Dit is blog 2 van 3 in een serie over jezelf ondersteunen bij emotionele noodsituaties. Blog 1 is de introductie. en blog 3 bespreek ik de 5 olien die je kunt inzetten als onderdeel van deze oefeningen. Oefening 1 | Ademhalen Gebruik als je je overweldigd voelt, […]

Lees verder →