Deze kleine gids voor christelijke meditatie bevat geen theoretische verhandelingen, maar houdt het praktisch: mediteren, hoe doe je dat?
‘Onthaasten’ is een woord waardoor steeds meer mensen zich aangesproken voelen. Voor hen is meditatie een zinvolle manier om dichter bij de Bron van het bestaan te komen.
Dit zeer toegankelijke boekje telt veertien meditaties om zelfstandig of in een groep te doen, en besteedt aandacht aan lectio divina, ignatiaanse meditatie, Taizé- en Ionameditatie, mantrameditatie, icoonmeditatie, loopmeditatie en Centering Prayer.
de Kleine gids voor christelijke meditatie is geschikt voor lezers die zich afvragen hoe je een verstilde omgang met God in je leven kunt vormgeven en voor mensen die verbinding zoeken tussen oosterse meditatie en hun christelijke wortels. Het is bovendien een waardevol boek voor diegenen die een christelijke meditatiegroep begeleiden of dat willen gaan doen.
Lex Boot is predikant, vicevoorzitter van Vacare – was het meditatief platform van de Protestantse Kerk en redigeerde het Handboek christelijke meditatie (2011). Hij begeleidt predikanten en kerkelijk werkers in hun ambtswerk en spiritualiteit.
In het Christelijk Spiritueel Centrum gebruiken we een zelfde benadering in de workshop meditatie én de cursus meditatie.