blog
5x cadeau ideeën voor Moederdag
Met Moederdag om de hoek is het tijd om na te denken over het perfecte [...]
apr
Ook jij kan leren handen te masseren
Een handmassage kan ontzettend fijn zijn en heeft tal van voordelen. Het is dan ook [...]
apr
Oliën uit de Bijbel: zalving met olie
“Is iemand onder jullie ziek? Laat ze de oudsten van de kerk roepen om voor [...]
apr
Mindfulness voor een leven met God
Heb je al eerder een cursus van het Christelijk Spiritueel Centrum gevolgd? Of een andere [...]
apr
Dichterbij mezelf en dichterbij God..
Van voorbij mijn comfortzone naar een ervaring van verwondering Ik word nog stil als ik [...]
mrt
Ontdek een nieuwe bron van rust & balans met mediteren
Wat neem jij jezelf voor dit jaar? Om te gaan mediteren? Om je niet gek [...]
jan
5 oliën voor emotionele noodsituaties
Maar, welke olie gebruik je bij een emotionele noodsituatie? Bij de 5 oefeningen voor emotionele [...]
jan
5 oefeningen voor emotionele noodsituaties
Dit zijn 5 eenvoudige oefeningen voor emotionele noodsituaties. Dit is blog 2 van 3 in [...]
jan
Serie met 5 oefeningen & 5 oliën voor emotionele noodsituaties
‘Bam’, je tiener smijt de deur dicht en roept er nog achteraan ‘ik wil je [...]
jan
Thuiskomen – Ervaringen van coaching & massage door de ogen van Jantine
Vandaag heb ik weer een afspraak bij Tjitske, al mijn twijfels en tegenwerpingen negerend. Want [...]
dec
Ik ben!
Fluister zacht, vertel mewie ik ben.Ik wil weten, horen.dat ik besta! Raak me aan, ik [...]
dec
Therapie & ontspanningsmassage, gaat dat samen?
‘Ik luister graag naar wat er tussen de regels wordt gecommuniceerd en hoor geregeld de [...]
dec
Nu ook zwangerschapsmassage mogelijk!
Een heerlijk ontspannende zwangerschapsmassage? Ik kan het je zo aanraden! Zo’n negen jaar geleden liep [...]
dec
Je bent niet alleen
Dit verhaal is geschreven door Jantine Vandaag was het dan eindelijk zo ver. Ik hield [...]
nov
Aan de slag met geuren in de kerk
Ooit was ik veel te laat voor de kerkdienst in het dorpje waar ik verbleef [...]
nov
Waarvan ik droomde, gebeurde! In het echt!
‘Mensen keken vreemd naar mij toen ik acht jaar geleden begon met massages en meditatie. [...]
nov
Leer nu! 3 belangrijke cursussen dit najaar
We starten in het najaar van 2022 met drie belangrijke cursussen die eigenlijk iedereen zou [...]
aug
‘Mama, waar was je?’
Ze barst in huilen uit. Ze snikt terwijl ze met haar hoofd op mijn schouder [...]
jul
Massage bij traumaverwerking is superkrachtig
‘ Je moet niet denken maar voelen!’ Een kreet die ik wel eens tegenkom op [...]
jul
Hoe vind je rust? Échte rust?
moeten. We leggen zoveel druk op ons leven en onze relaties dat we in disbalans [...]
jun
Ohja, meditatie, was ik even vergeten
Nadat ik de cursus mediteren gevolgd had, was ik natuurlijk he-le-maal tot rust gekomen. Niks [...]
mei
Plek van barmhartigheid
Sinds de Vroege Kerk horen christendom en barmhartigheid bij elkaar. Plaatsen van toewijding, lofprijzing en [...]
mrt
‘Als je er woorden aan geeft, sla je het plat’
Wie op zoek gaat naar rust, bezinning en verdieping, belandt – als hij niet oppast [...]
feb
Liefdevolle aanraking is voor iedereen
‘Liefdevolle aanraking’ zo noem ik de massages die ik geef. Waarom? Omdat ik geloof dat [...]
feb
Al 7 jaar op pad met een missie
Er is niks gewoons aan het Christelijk Spiritueel Centrum Ik krijg vaak vragen over wat [...]
jan
6 redenen om vandaag nog een cursus meditatie te gaan doen
Al 7 jaar geeft Tjitske meditatiecursussen. Eerst fysiek in Hilversum. Maar sinds het coronatijdperk is [...]
jan
Licht en hoop voor het nieuwe jaar
Het nieuwe jaar is net begonnen. Hoog tijd om kort terug te kijken naar het [...]
jan
Massage als pastorale ontmoeting
Het werk dat we doen in het Christelijk Spiritueel Centrum doen we niet zomaar. Wat [...]
dec
Lekker egoïstisch dat ‘Kom tot jezelf’
We starten in januari met het traject ‘kom tot jezelf‘. De titel gaat erover dat [...]
dec
Zaterdagportret | Tjitske Volkerink
‘Pionier’ met een spirituele missie: mensen tot rust laten komen. Een artikel verschenen in de [...]
dec
Je reuk kwijt? Doe een geurtraining
Sommige mensen verliezen hun geur na het doormaken van een infectie. Gelukkig bestaan er mogelijkheden [...]
dec
Het CSC bestaat 7 jaar. Tijd voor een sabbatsjaar
Tjitske viert een sabbatsjaar. Niet met een pauze, of een grote reis om de wereld, [...]
nov
Holistisch? Zweverig zeg….
Door: Martien Hoekzema Als je tegen mij een paar geleden had gezegd dat ik zou [...]
nov
Dichterbij God met Aroma-Touch
In de christelijke wellness kom je dichterbij jezelf en bij God door een aromatische massage [...]
okt
Stap van je balanceerkoord
Hoe stel jij je leven voor? Alsof op je op een koord loopt hoog boven [...]
okt
Handmassage om uit te delen en te verbinden
Daar zitten ze, Puck en Marjolein. Puck is elf en samen met haar moeder doet ze [...]
okt
8 dagen stil zijn, wat doet dat met je?
Tjitske is even in het centrum, ze heeft een week tussen retraite en vakantie door [...]
aug
Waarom aanraken juist nu belangrijk is
Dit verhaal is een reactie op het boek ‘Raak me aan!’ van Philip Troost, die [...]
aug
7 boeken over christelijke meditatie die je eigenlijk niet moet lezen…
… maar doen. Eigenlijk zeggen we altijd, we moeten minder boeken over christelijke meditatie lezen [...]
jul
Irritant verstand? Ga eens voelen
We zijn zo goed in praten en denken. In de kerk, in de maatschappij, in [...]
jul
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg
Hoe vaak heb je de titel moeten lezen voor je ‘m goed snapte? Toen ik [...]
jul
‘Gelukkig, het gaat niet vreselijk fout als ik naar de spanning in mijn lichaam toega’
Als je voor het eerst bij Tjitske in het CSC komt, bijvoorbeeld voor massage & [...]
jul
8x essentiële olie om te mediteren
8 essentiële oliën tijdens je christelijke meditatie. [...]
jun
De wellness van dialyse-patiënten verhogen, dat is wat ik wil
Bart is dialyse verpleegkundige op een dialyse afdeling. Hier komen mensen wekelijks meerdere keren voor een dialyse [...]
jun
Meer mannen op de massagetafel
Meer mannen op de massagetafel: het is een opvallende trend die we zien bij het [...]
jun
‘Mannen gaan pas wat aan issues doen als het uit de klauwen loopt’
‘De factor stress onder mannen is heel groot, maar we praten er niet zoveel over. [...]
jun
Pinksteren op en top spiritualiteit?
Pinksteren en spiritualiteit? Het is een combinatie waarbij sommige mensen bij het horen alleen al [...]
mei
Ontdekken wie je bent met de Geest
‘Wat is mijn doel hier op aarde? Waarvoor ben ik hier?’ Deze vraag… wat moet [...]
mei
Je bent het waard om voor jezelf te zorgen
‘Als ik merk dat ik aan het vliegen ben en ik ga maar door… dan [...]
mei
Van lichamelijke klacht naar de emotie
Het werkt andersom ‘Ik dacht, ik ga meedoen aan de cursus ‘emoties in balans’; dus [...]
apr
6 redenen waarom je lichaam blij is met een massage
We zitten rustig aan tafel te werken in het Christelijk Spiritueel Centrum. Op de achtergrond [...]
apr
Je hoeft even helemaal niks
‘Ik kan me zomaar voorstellen dat je hier wel eens mensen op de massagetafel hebt [...]
apr
Tjitske zoekt én geeft stilte om tot rust te komen
Tjitske zoekt én geeft stilte om tot de rust te komen [...]
apr
God als ervaring
Een authentieke ontmoeting met God zal voelen als echt weten, niet alleen in ons hoofd, [...]
apr
Een kruis van cypressenhout
Wat een zware en uitputtende tocht moet het zijn geweest. De weg die Jezus liep, [...]
apr
Diepe, diepe stress… en dan… rust met Nardusolie
Stel je voor, je staat op het punt om het allermoeilijkste ooit te doen. Je [...]
mrt
Kom, jij onbekende reiziger
Mini-retraite Deze “mini-retraite” is een kans om na te denken over je persoonlijke reis door [...]
mrt
Van begin tot eind verbonden met mirre
Verbinding, iets waar we in deze tijden met z’n allen zo naar verlangen. Contact tot [...]
mrt
Het YHWH-Gebed
Bij het mediteren is de adem van belang. Elke ademtocht is leven dat ontvangen wordt. [...]
mrt
Olie en de zorg, een perfectie aanvulling!
‘Mijn hart bloeit open van mensen die een zware en heftige periode doormaken. Ik wil [...]
mrt
Vasten: gezonde schoonmaak voor je lichaam en je geest
Ik hou van vasten. Nou ja, ik vind het niet gemakkelijk en als ik meedoe [...]
feb
Spirituele discipline is veel te moeilijk
‘Verlangen is een kracht die ons in beweging zet, en een spirituele discipline is wat [...]
feb
Meditatie is handen en voeten geven aan mijn geloof
‘Ik keek altijd naar christenen, de kerk en het geloof, en ik geloofde wel, maar [...]
feb
Oliën bij hooggevoeligheid
Oliën voor hooggevoelige (HSP) mensen en kinderen Als jij hooggevoelig bent, of een hoog sensitief [...]
feb
Als ik mediteer, kan ik beter mijn dag aan
‘Ik had altijd een volle agenda. Zoveel moést. Tot ik vrij letterlijk werd stilgezet.’ zegt [...]
jan
Dineke is blij met essentiële olie
Dineke Oduch is verpleegkundige op de spoedeisende hulp en moeder van drie jonge jongens. Zeven [...]
jan
De pluspunten van online mediteren
waarom online mee doen met een cursus mediteren? de pluspunten. en verwijzingen naar anderen die [...]
jan
Marian maakt zelf anti-snoep-capsules!
Op het festival Graceland in 2019 was het vies weer. Marian kampeerde vlak bij de [...]
jan
Waak over je hart, het is de bron van je leven
Ontvangen en geven mag in evenwicht zijn [...]
dec
Kerst 2020
Deze hippe lampen hangen ook in het Centrum in de etalage. Ze zijn een uitnodiging [...]
dec
Hoe olie Harmieke hielp bij het verwerken van haar scheiding
Harmieke kende olie uit het bidden voor zieken in de kerk, maar verrast door het [...]
dec
Wierook gaat langer mee dan de kerstdagen
Of het nou drie wijzen waren die met kerst de ster volgden en bij Jezus [...]
dec
Met een rolletje olie gaat haar zoon weer naar school
Zij en haar kinderen hebben er baat bij! [...]
dec
Oliekamp: een must voor wie met de olie begint.
Ben je geïnteresseerd in de olie? Heb je al eens een flesje gekocht in de [...]
dec
Luister Brandstof: ziel, geest en lichaam alle drie
Maandag was ik te gast in Brandstof: “Iedereen voelt in deze tijd het gemis van [...]
nov
Dagboek: Vanaf 2006 ben ik bijna niet meer aangeraakt
een verhaal uit het dagboek van iemand die massage ontvangt nadat hij lange tijd niet [...]
nov
Hoe ik van mondkapje dragen aangename zelfzorg maak
Hoe combineer je je mondkapje met olie? Of we het nu leuk vinden of niet, [...]
okt
“Op het juiste moment, komen de juiste mensen op je pad”
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? [...]
okt
Tijd maken
Ik stel me voor dat ik me terugtrek op een eenzame plaats.Waar ik mijzelf een [...]
okt
Mariëlle: “Als ik mediteer, ben ik bij Jezus”
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? [...]
okt
‘Een opluchting dat het boven tafel komt’
Het is bevrijdend als de waarheid op tafel komt [...]
sep
Esther: ‘Tijd hebben we nooit, je moet het jezelf gewoon gunnen’
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? [...]
sep
Peter: ik ben echt verkwikt door de massage
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? [...]
aug
Contemplatie: wees welkom aanwezig bij de Aanwezige
Een blog over een bijzonder woord, contemplatie, spreek uit als [kon-tem-pla-(t)sie]. Of je content bent? [...]
aug
Icoonmeditatie, afbeelding verering, kunst of meditatie?
Ikoonmeditatie is aandacht kijken om te zien. [...]
aug
‘Dit heeft God gegeven in de Schepping’
Het Christelijke Spiritueel Centrum bestaat vijf jaar. Initiatiefneemster Tjitske Volkerink heeft in die jaren mensen [...]
jul
Beeldmeditatie: Welke rol kies jij?
Vandaag maken we kennis met een vorm van beeldmeditatie vanuit de traditie van de Ignatiaanse [...]
jul
Lezen en luisteren met Lectio Divina
Deze zomer geven we je een kennismaking met vormen van christelijke meditatie die we oefenen [...]
jul
Verdunnen
Hoeveel olie gebruik je? Een belangrijke stap is het bepalen van de hoeveelheid druppels die [...]
jun
Maak je eigen blend
De Peace & Harmony blend die ik eerder deze week deelde kon op veel belangstelling [...]
jun
Verbinding met jezelf door God te zoeken
‘Het ging best goed afgelopen tijd, ik heb m’n best gedaan om goed voor mezelf [...]
jun
Sabotage of vrijheid?
Stel, je bent aan het werk. En je weet dat je vandaag een paar belangrijke [...]
jun
Werkt u ook met energie?
‘Werkt u ook met energie?’ vroeg de vrouw aan de andere kant van de lijn. [...]
jun
‘Zo voel ik me ook als ik de Heilige Geest ervaar’, zei ze met tranen in haar ogen.
Ik had haar net lekker gemasseerd en ze was nog helemaal rozig. Ze had verteld [...]
mei
Hartekreet
‘Rusteloos blijft ons hart totdat het zijn rust vindt in u’ een bekende uitspraak van [...]
mei
Hoe meditatie mij hielp aan een ander perspectief
Een van de dingen die ik in de afgelopen maanden veel meer ben gaan doen [...]
mei
Meditatie is thuiskomen
Oja? Nou, meditatie is eerder een thuis maken. Een thuis voor je geest, je hart [...]
apr
Laat je troosten
Het is een prachtige dag, en toch voel ik me bezwaard. Want ik hoor en [...]
apr
30 Ademgebeden
Tjitske Volkerink, 2020. nb: deels vertaald overgenomen van © Jean Wise www.healthyspirituality.org [...]
apr
Durven stilstaan
Zondagavond fietste ik door Hilversum en ik keek om me heen want er was iets [...]
mrt
Een ander perspectief
Vanochtend sprak ik Tjitske. We spraken over de betekenis van het coronavirus voor Nederland en [...]
mrt
met hart en ziel!
Wat een mooie titel van het tv-programma waarin het centrum donderdag 12 maart te zien [...]
mrt
Zelfzorg als tegengif
De aankondiging van het griepseizoen ging relatief stil aan mij voorbij. De komst het nieuwe [...]
mrt
Luister naar gefluister
Naar welke stemmen luister jij? In en om ons heen zijn veel stemmen die je [...]
feb
Wat je lichaam je kan leren over God
Tjitske nam vijf jaar geleden het initiatief voor een christelijk wellnesscentrum, waar aandacht is voor [...]
feb
CSC gaat het land in!
Het Christelijk Spiritueel Centrum viert dit jaar haar het 5-jarig bestaan. Al 5 jaar bied [...]
jan
Een verslag in beeld. 5 jaar CSC terugblik & lustrumfeest
Mooi om over te vertellen, maar ook mooi om te kijken! 5 jaar CSC in [...]
jan
Al vijf jaar rust
Al vijf jaar rust met christelijke meditatie en massage en meer Deze maand vier ik [...]
jan
Je bent geliefd
De hemel fluistert: “Jij bent mijn geliefde”. Deze woorden zijn van de bekende pastor Henri [...]
jan
Kerst en rustzoeken
Kerst en rust, gaat dat wel samen? Kerst is juist perfect om even stil te [...]
dec
Je fit voelen met een aromamassage
Dat massage goed is om te ontspannen dat weet iedereen wel. Maar massage kan veel [...]
dec
De kracht van dankbaarheid
De belangrijkste vorm van communicatie is die met jezelf. Regelmatig laat ik me verleiden tot [...]
nov
Stress, heb jij daar ook last van?
Heel lastig, die stress. Zelfs bijbellezen kan stress opleveren, want woorden hebben kracht. Je denkt [...]
okt
DUURZAAM, EERLIJK & KWALITEIT MET EEN HART
Elke dag gebruik ik op verschillende manieren oliën in mijn dagelijkse routine. Zowel voor persoonlijk [...]
okt
8 redenen om te mediteren
Er zijn vele wetenschappelijke onderzoeken waarom mediteren goed voor je is. Nog even een paar [...]
sep
Back to school: Zelfzorg voor kinderen
De scholen beginnen weer! De een ziet ernaar uit, de ander er tegenop. Voor gezinnen [...]
aug
Ervaringen in review
Wat zeggen bezoekers over hun ervaringen in het Christelijk Spiritueel Centrum? Schrijf zelf een review, [...]
aug
Bodyscan voor thuis
Regelmatig krijg ik de vraag of ik ook een audiobestand heb met ontspanningsoefeningen. Ook deelnemers [...]
jul
Lummelen en niksen is goed voor je
‘We zouden veel meer moeten lummelen en niksen’… Alan Ligtman is hoogleraar mensenwetenschappen en benadrukt [...]
jul
De voordelen van Kurkuma Essentiële olie
Een van de nieuwe oliën die vanaf nu verkrijgbaar is in Nederland is Kurkuma. Kurkuma [...]
jul
150 manieren om de top 10 essentiële oliën van doTERRA te gebruiken
Hier heb ik 150 (!) tips voor je om essentiële olie te gebruiken. Heb je [...]
jun
Massage geeft een bovennatuurlijke ervaring van liefde en genade
Wat is christelijke massage, vragen mensen mij vaak. Het antwoord vind ik dit jaar in [...]
jun
Er is een stem die geen woorden gebruikt…luister!
Durf jij stil te staan? Stilworden is niet makkelijk, ook bij mij is er altijd [...]
apr
Veilig gebruik van de olie
ga naar: webshop om aan te melden voor een workshop of kijk in de agenda [...]
mrt
Stilteplek thuis inrichten
Als je meer stilte en rust in je leven zoekt, dan volstaat het niet om alleen [...]
jan
Tijd voor een cadeau!
Want er is wat te vieren: Deze maand start het vijfde jaar van het bestaan [...]
jan
Het ademt rust en ruimte
Als ik de deur opendoe aan mijn nieuw pand dan word ik blij vanbinnen. Ik [...]
jan
In de media: met o.a. de nachtzoen
Deze herfstweken is het centrum regelmatig in het nieuws geweest! De nachtzoen bij Marleen Stelling [...]
nov
pioniersplek een kijkje achter de schermen
Een video door de PKN gemaakt in 2018 over het Christelijk Spiritueel Centrum. [...]
sep
6 tips om beter te luisteren
Luisteren heeft alles met stilte te maken. In de Engelse taal is het zo mooi [...]
jun
Geschenken uit de tuin van God
Jezus kreeg bij zijn geboorte Mirre en Wierook. Maria Magdalena giet kostbare nardusolie over Jezus [...]
mei
30 manieren van vernieuwing in je leven
Op Paaszondag vieren christenen dat Jezus Christus is opgestaan uit de dood. Dit is zelfs [...]
apr
Wandelend van drukte naar rust
Als je denkt dat een stiltewandeling inhoudt dat je in stilte geniet van de natuur…Dan [...]
Als dit geen liefde is…de gesponsorde massage
Geven…is dat niet een van de mooiste dingen om te doen? Je tijd, energie, gebed [...]
feb
Wat te doen als je uit balans bent
Emoties uit balans door energievreters Sommige mensen of situaties die vreten energie. Het voelt alsof [...]
jan
Een nieuwe start met je gebedsleven?
Heb je moeite met bidden? Zit je te zoeken naar de juiste woorden? Of vergelijk [...]
jan
Ik wil leven vanuit Zijn rust en gezondheid
Begin januari kwam ik terecht bij het Christelijk Spiritueel Centrum. Al langere tijd was ik [...]
dec
Prachtige (kerst) geschenken uit de natuur
(kerst) geschenken uit de natuur? Wist je dat Jezus die kreeg? Rondom kerst denken we [...]
dec
