Online meditaties ‘kom tot rust’

Kom tot rust, kom tot jezelf met drie online meditaties van Tjitske voor elke dag:

1. Een ademmeditatie, de basis van alle meditaties.
2. Een lichaamsmeditatie om bewuster om te gaan met jezelf.
3. Een Lectio Divina, met psalm 27:1.

Na afrekenen krijg je een mail met daarin een link naar de juiste pagina waar je de bestanden kunt luisteren/downloaden.

Wil je meer weten over meditatie? Bekijk dan ons aanbod in cursussen, boeken en andere materialen. Of lees een verhaal:

Hoe meditatie mij hielp aan een ander perspectief

7 boeken over christelijke meditatie die je eigenlijk niet moet lezen