Hoe stel jij je leven voor? Alsof op je op een koord loopt hoog boven de wereld? Balancerend? Met in de ene hand je zelf. In de andere je gezin en misschien op je rug nog een rugzak vol met spullen van vroeger en anderen. Perfect balanceren Achter je voel je de druk van familie […]
Dit verhaal is een reactie op het boek ‘Raak me aan!’ van Philip Troost, die eerder geplaatst is op de website van Kok Boekencentrum. ‘Ik heb goed voor mezelf gezorgd, het was niet makkelijk deze coronatijd’. De vrouw van in de veertig, kwam terug voor een massage-coachingsafspraak om verbinding te brengen in haar lichaam, daar […]
… maar doen. Eigenlijk zeggen we altijd, we moeten minder boeken over christelijke meditatie lezen en het meer (leren) doen, maar goed. Erover lezen kan geen kwaad natuurlijk en kan je juist ook helpen om weer/meer te gaan mediteren. Deze zomer geven wij je in het Christelijk Spiritueel Centrum een inkijkje in onze meditatie-keuken. Met […]
We zijn zo goed in praten en denken. In de kerk, in de maatschappij, in ons eigen leven…. Zo goed dat we op sommige punten helemaal vergeten zijn dat we een lichaam hebben. Maar als ik zenuwachtig ben krijg ik geen hap door m’n keel. Als ik gespannen ben voel ik dat gelijk in mijn […]
Als je voor het eerst bij Tjitske in het CSC komt, bijvoorbeeld voor massage & coaching, kan het nog wel eens overweldigend aanvoelen. Want… wat gaat er precies gebeuren? Je hebt misschien wel je vragenlijstje, maar stel je voor dat je écht iets gaat voelen, wat dan. Het kan aanvoelen als een zwart gat, een […]
8 essentiële oliën tijdens je christelijke meditatie.