de geurige lavendelvelden en de distilleerderij met melissa olie Een Legacy van Geur en Verbinding: Terugblik op Bulgarije Vorige week was ik in Bulgarije, waar ik de bron van onze geliefde etherische oliën mocht bezoeken. Tussen de paarse lavendelvelden, de groene melissa en de weelderige Bulgaarse roos ervoer ik niet alleen de kracht van de planten, […]
Gezalfd door de Herder: Hoe Gods olie ons beschermt, geneest en tot rust brengt. Wat etherische oliën en olijfolie in de Bijbel ons leren. Dit blog gaat over de kracht van geur en is onderdeel van Een serie blogjes over hoe olie in de Bijbel troost, geneest en uitzendt. Van schaapherder tot ziekenbed. Zalven om te zorgen.
Van schaapherder tot ziekenbed. Zalven om te zorgen is deel 1 in een serie blogjes over hoe olie in de Bijbel troost, geneest en uitzendt. In de Bijbel is olie meer dan een middel het is een teken van Gods nabijheid. Of het nu gaat om de schaapherder die olie gebruikt om wonden van schapen te verzorgen (Psalm […]
Soms voelt het alsof je alleen maar moet doorgaan. Terwijl je lichaam eigenlijk vraagt om iets heel anders: beweging die voedt, niet uitput. In dit blog ontdek je hoe beweging een sleutel kan zijn tot ontspanning, juist als je het druk hebt. We zijn niet gemaakt om stil te zitten. Maar ook niet om onszelf voorbij te rennen.
Soms voelt het alsof je alleen maar moet doorgaan. Terwijl je lichaam eigenlijk vraagt om iets heel anders: beweging die voedt, niet uitput. In dit blog ontdek je hoe beweging een sleutel kan zijn tot ontspanning, juist als je het druk hebt. We zijn niet gemaakt om stil te zitten. Maar ook niet om onszelf voorbij te rennen.
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Wat hebben we een bijzondere paar dagen achter de rug! Van 14 t/m 17 augustus stond het team van het Christelijk Spiritueel Centrum op het Graceland Festival met De Oase – onze plek van rust, ontmoeting en beleving.
In een wereld die altijd geluid maakt, vraagt stilte om moed. Maar wie de stilte durft op te zoeken, ontdekt daar vaak iets groters. Iets helends. Iets heiligs. Deze vijfde en laatste blog in de serie Kom tot rust nodigt je uit om kennis te maken met meditatie. Niet als iets zweverigs of ingewikkelds, maar als een diepe, bijbelse praktijk om opnieuw in verbinding te komen, met jezelf en met God.
Zaterdag 28 juni vierde het Christelijk Spiritueel centrum (CSC) een bijzonder jubileum. Een feestelijke dag waarop we stilstonden bij de reis die het centrum heeft afgelegd, de impact van het werk en bovenal bij de mensen die hieraan hebben bijgedragen. De dag stond in het teken van verbinding, verdieping en dankbaarheid, met Tjitske als stralend […]
De zomer brengt zon, licht en lange dagen vol buitenlucht, ontspanning en soms ook… flinke hitte. Juist op warme dagen vraagt je lichaam om extra zorg, rust en vooral genoeg vocht. Wist je dat uitdroging al optreedt bij een klein vochttekort? Hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid of concentratieproblemen zijn vaak de eerste signalen.
Daarom vandaag een blog vol praktische inspiratie: hoe blijf je gehydrateerd én vitaal met natuurlijke ondersteuning van dōTERRA?