Categorie archieven: Meditatie

Alles voor de gezondheid

gezondheid

Als je toch op 1 maart had geweten met wie je in april en mei veel wilde optrekken, dan was je dan tijdelijk in 1 huis gaan wonen. Samen een huishouden voeren was de oplossing geweest voor alle logistieke gekte tussen mensen in de afgelopen maanden. Want van je huisgenoten hoefde je geen 1.5 m […]

Tijd voor je hart: reconnect

Opnieuw ‘tijd voor je hart’: reconnect ‘Het ging best goed afgelopen tijd, ik heb m’n best gedaan om goed voor mezelf te zorgen.’ Na de eerste minuten massage, kwamen de tranen. ‘Mijn vrouw is overleden, deze coronatijd alleen was erg moeilijk voor mij.’ Kan ik van de week terecht voor een massage? De afgelopen maanden […]

‘Zo voel ik me ook als ik de Heilige Geest ervaar’, zei ze met tranen in haar ogen.

Ik had haar net lekker gemasseerd en ze was nog helemaal rozig. Ze had verteld hoe ze deze week onrustig had geslapen, nadat ze de lavendel op haar pols had gebracht. Ze had zelfs nachtmerries gehad, met donkere schimmen. Ze was er bang van en had de lavendelolie even laten staan. Kan lavendel dit effect […]

Hartekreet

‘Rusteloos blijft ons hart totdat het zijn rust vindt in u’ een bekende uitspraak van de kerkvader Augustinus (354-430). Deze tekst moest ik aan denken, want vandaag leven we in een onrustige wereld vol bedreigingen. Ik kan me heel rustig houden, als ik me richt op mijn werk, mensen helpen tot rust te komen, maar […]

Durven stilstaan

Zondagavond fietste ik door Hilversum en ik keek om me heen want er was iets anders. Eerst kon ik het niet plaatsen, ik fietste en ik keek om me heen. Lege straten. Ik keek omhoog en zag een fluweelblauwe lucht met twinkelende sterren. Het was koud. Het zou de koudste nacht van deze winter zijn, […]