Categorie archieven: Coaching

Je bent niet alleen

Dit verhaal is geschreven door Jantine Vandaag was het dan eindelijk zo ver. Ik hield mezelf voor dat ik voor een ontspanningsmassage zou gaan, dat ik het nodig had, want ontspannen lukte niet meer. Maar diep van binnen was er ook die twijfel. Want ik wist immers dat ik aan het overleven was!Als ik binnen […]

‘Mama, waar was je?’

Ze barst in huilen uit. Ze snikt terwijl ze met haar hoofd op mijn schouder leunt. Ik zeg niks, maar hou haar stevig vast. In haar verdriet ontsnappen vier kleine woorden ‘Mama, waar was je?’ Er is niks dat ik kan zeggen, dus ik blijf haar vasthouden en wieg haar als een moeder heen en […]

Massage bij traumaverwerking is superkrachtig

‘ Je moet niet denken maar voelen!’ Een kreet die ik wel eens tegenkom op het internet. Het klinkt zo gemakkelijk: ‘van denken naar voelen’, maar ga het maar eens doen! Zo gemakkelijk is dat niet voor veel mensen. Praten, praten, praten Zeker in onze maatschappij waar we geleerd hebben om zoveel mogelijk te denken […]

Licht en hoop voor het nieuwe jaar

Het nieuwe jaar is net begonnen. Hoog tijd om kort terug te kijken naar het jaar dat geweest is, maar ook (juist!) vooruit naar het komende jaar. Heb je wel eens het gevoel gehad dat je nog maar amper adem gehaald hebt en het jaar vloog voorbij? Dat hebben wij afgelopen jaar In het centrum […]

Het CSC bestaat 7 jaar. Tijd voor een sabbatsjaar

Tjitske viert een sabbatsjaar. Niet met een pauze, of een grote reis om de wereld, maar met een geweldig aanbod om tot rust te komen en tot jezelf. Omdat ze gelooft in de mens als één geheel: ziel, geest én lichaam. Stiltemeditatie Januari 2015 was het moment dat Tjitske begon met haar werk in het […]

Stap van je balanceerkoord

Hoe stel jij je leven voor? Alsof op je op een koord loopt hoog boven de wereld? Balancerend? Met in de ene hand je zelf. In de andere je gezin en misschien op je rug nog een rugzak vol met spullen van vroeger en anderen. Perfect balanceren Achter je voel je de druk van familie […]

‘Gelukkig, het gaat niet vreselijk fout als ik naar de spanning in mijn lichaam toega’

ontspannen

Als je voor het eerst bij Tjitske in het CSC komt, bijvoorbeeld voor massage & coaching, kan het nog wel eens overweldigend aanvoelen. Want… wat gaat er precies gebeuren? Je hebt misschien wel je vragenlijstje, maar stel je voor dat je écht iets gaat voelen, wat dan. Het kan aanvoelen als een zwart gat, een […]