Het Christelijk Spiritueel Centrum viert dit jaar haar het 5-jarig bestaan. Al 5 jaar bied ik in het centrum een plek om tot rust te komen en te herademen vanuit een christelijke spiritualiteit, in combinatie met wellness en zelfzorg. Het wellnesscentrum heeft in die vijf jaar als sociale onderneming en pioniersplek in de PKN haar […]
Mooi om over te vertellen, maar ook mooi om te kijken! 5 jaar CSC in beeld Op vrijdag 17 januari vierden we het 5jarig bestaan met een feestelijke avond. Ook hiervan is een impressie in beeld gemaakt.
Al vijf jaar rust met christelijke meditatie en massage en meer Deze maand vier ik het eerste lustrum van het Christelijk Spiritueel Centrum. Met dat het wellnesscentrum vijf jaar bestaat kan je gerust zeggen, dat het haar bestaansrecht heeft bewezen. Honderden mensen vonden hun weg voor een massage en naar de cursus meditatie. Het centrum […]
De hemel fluistert: “Jij bent mijn geliefde”. Deze woorden zijn van de bekende pastor Henri Nouwen. Woorden waarmee ik dit jaar 2020 wil starten. Samen met jullie! Het is een goede gewoonte om in de kerstvakantie tijd te maken om vooruit te kijken naar het nieuwe jaar. Waar verlang je naar? Wat ga je anders […]
Kerst en rust, gaat dat wel samen? Kerst is juist perfect om even stil te staan! Even te stoppen met de ratrace. En tot rust te komen bij het wonderlijke verhaal dat wij kerst noemen. Rust op aarde Kerst valt op één van de kortste dagen van het jaar, een dag waarop er heel weinig […]
Dat massage goed is om te ontspannen dat weet iedereen wel. Maar massage kan veel meer doen. dr. David Hill van dōTERRA ontwikkelde de Aromatouch techniek: een lichte massage met behulp van acht verschillende oliën. Spanning in je lichaam Zoveel mensen hebben spanning in hun lichaam of mentale en emotionele spanning. En dat kan ook […]
De belangrijkste vorm van communicatie is die met jezelf. Regelmatig laat ik me verleiden tot boosheid, onrust, negatieve gedachten als het bijvoorbeeld gaat om hoe mensen met elkaar en met de schepping omgaan. Op zich niet verkeerd, want dat zet me aan tot handelen. Het moet en kan anders! Het CSC is daardoor ontstaan. En […]
Heel lastig, die stress. Zelfs bijbellezen kan stress opleveren, want woorden hebben kracht. Je denkt misschien aan woorden als zonde, onrecht of straf. Maar let ook op woord-jes als ‘maar’. Dat haalt al het voorafgaande onderuit. Bijvoorbeeld in: ‘Maar, gij geheel anders (Efeziers 4:20). Oei, hier word iets van mij verwacht. Ik moet het heel […]
Elke dag gebruik ik op verschillende manieren oliën in mijn dagelijkse routine. Zowel voor persoonlijk gebruik, als in het centrum en met bezoekers. Vandaag niet een blogje over de werking van die oliën, maar over een andere kant die me minstens zo enthousiast maakt. Dat heeft alles te maken met de manier van werken en […]
Er zijn vele wetenschappelijke onderzoeken waarom mediteren goed voor je is. Nog even een paar belangrijke punten op een rij: Emotioneel kom je meer in balans Je kunt met mediteren depressie voorkomen en verminderen Door mediteren kun je je beter concentreren en focussen Je leert beter geestelijk onderscheiden, doordat je tijd neemt te luisteren. het […]