Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Toch worstelen veel mensen met in slaap vallen, doorslapen of uitgerust wakker worden. Gelukkig zijn er manieren om je slaap te verbeteren, zowel door aanpassingen in je routine als door natuurlijke ondersteuning. In deze blog delen we praktische tips om je slaapkwaliteit te verhogen en stellen we je voor aan een krachtig slaapsysteem dat je daarbij kan helpen.
Kerst staat voor de deur.
Kerst staat voor de deur. Iedereen is druk met het kopen van cadeautjes voor ieders verlanglijstje. Wat is er nu mooier dan een Kerst vol spirituele verdieping en betekenis? Bij het Christelijk Spiritueel Centrum hebben we een speciale selectie samengesteld van (budgetproof) kerstcadeaus.
Oliën winnen snel aan populariteit, en steeds meer mensen ontdekken de helende kracht die verborgen ligt in kleine flesjes vloeibaar goud. Maar waar moet je beginnen? Hoe kun je de wereld van essentiële oliën verkennen en omarmen? Het Christelijk Spiritueel Centrum helpt je graag op een laagdrempelige manier kennismaken met deze prachtige oliën. In deze blog lees je op welke 4 manieren dat mogelijk is.
Zin om lekker fris het nieuwe jaar in te gaan? Zin een grote schoonmaak met de winter in zicht? Op 15 november 2023 begint de MetaPWR Challenge, en jij kunt nog steeds meedoen! Ben je klaar om je energieniveau te verhogen, je slaap te verbeteren en een gezondere levensstijl te omarmen? Optimaliseer je metabole gezondheid met MetaPWR van dōTERRA en met een leuke, besloten groep die jouw motiveert.
In de christelijke wellness kom je dichterbij jezelf en bij God door een aromatische massage Ze noemen zich – soms in de verte – christen, en geven al zoekende een eigen interpretatie en vorm aan het christendom. Buiten de gebaande paden, los van hokjes en dogma’s. Wie zijn ze en wat delen zij? Vandaag: christelijke […]
Een blogserie met ervaringen van bezoekers van het CSC. Hoe komen mensen bij ons terecht? Wat is hun vraag en wat hun ervaring? Dit keer Christie die blij is met de kwaliteit van de essentiële olie.
Hier heb ik 150 (!) tips voor je om essentiële olie te gebruiken. Heb je al gehoord over het gebruik van essentiële oliën, maar weet je niet zeker hoe je ze kunt gebruiken? Dat is volkomen logisch en herkenbaar! Ik hoor dit vaker. Mensen raken enthousiast over de oliën, maar hebben geen idee waar te beginnen! Dit blog is […]